一☈⊙☉℃℉❅、逐漸增加分離時間
從短時間開始⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤，比如離開房間幾分鐘☈⊙☉℃℉❅，然后逐漸延長時間✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴。在離開期間♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，保持安靜⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾，不要給予狗狗過多關注❣❦❧♡۵。當你回來時♀☿☼☀☁☂☄，也不要過分熱情地迎接✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴，保持平靜❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣。
可以先在狗狗看得見你的地方離開☾☽❄☃，比如在另一個房間⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ，然后逐漸過渡到狗狗看不見的地方ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ，如出門辦事❣❦❧♡۵。
二♀☿☼☀☁☂☄、建立獨立空間
為狗狗設置一個舒適的獨立空間❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，如狗窩或圍欄區域❣❦❧♡۵，里面放上它喜歡的玩具⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤、毯子和水☾☽❄☃。讓狗狗習慣在這個空間里休息和玩耍♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，當你離開時☈⊙☉℃℉❅，它可以在這里感到安全⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓。
逐漸增加狗狗在獨立空間里的時間❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，讓它學會獨自待著⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓。
三㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂、模擬分離場景
進行一些模擬分離的訓練ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ，比如穿上外套♀☿☼☀☁☂☄、拿上鑰匙⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓、開門關門等動作⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，但不真正離開㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉。觀察狗狗的反應웃유ღ♋♂，如果它表現平靜♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，可以給予獎勵⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。重復這個過程❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，逐漸讓狗狗適應這些分離的信號ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ。
也可以使用錄音設備播放一些日常的聲音❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，如電視聲⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、人聲等❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，讓狗狗在有聲音的環境中逐漸適應獨處웃유ღ♋♂。
四❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰、社交互動
讓狗狗多與其他人和動物互動⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤，增加它的社交經驗①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯。可以帶狗狗去寵物公園ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ、參加狗狗聚會等❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，讓它學會與其他狗狗玩耍和交流①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯。這樣當你不在時❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，它也有其他的社交活動可以分散注意力㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉。 邀請朋友或家人來家里與狗狗互動⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，讓狗狗習慣與不同的人相處♀☿☼☀☁☂☄。
五㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、提供豐富的玩具和活動
給狗狗提供各種不同的玩具ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，如咬膠⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯、益智玩具等✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴，讓它在你離開時可以有事情做☧☬☸✡♁✙♆。，、＇：∶；，分散注意力⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤。
可以使用漏食玩具㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉，把食物放在里面讓狗狗去探索和獲取⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，增加它的趣味性和挑戰性㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉。
六⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ、訓練獨立行為
教狗狗一些獨立的行為指令⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，如 “去你的窩”⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺、“安靜等待” 等✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅。當你需要離開時⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ，可以發出這些指令ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，讓狗狗學會聽從并獨立行動✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥。 進行一些簡單的訓練活動ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ，如坐下☈⊙☉℃℉❅、等待㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉、趴下等❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣，增強狗狗的服從性和自信心ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ。